AÏKIDO MONTIGNY

Le cours d'Aïkido pour ado s'adresse aux 13-16 ans. Ce cours permet de travailler des mouvements qui ne peuvent pas être enseignés aux plus jeunes. Il est une excellente passerelle vers les cours adulte. Nous y apprenons notamment les différents termes techniques japonais et commençons à appréhender les techniques de contentions articulaires. Bien entendu ces mouvements sont enseignés et pratiqués avec la plus grande attention, en prenant soin de ne pas blesser son partenaire.

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Ces cours permettent de développer la confiance en soi et en l'autre. Il permet à chacun(e) de s'épanouir et de trouver sa place sur le tatami comme en dehors. Dans ce cours, qui vient normalement en complément d'un cours enfant ou d'un cours adulte, les ados pratiquent de manière dynamique pour faire circuler la débordante énergie dont ils disposent.

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Il s'agit d'un cours d'Aïkido pour tous les niveaux dans lequel nous pratiquons également les armes.

tanto: couteau en bois / jyo: bâton long / bokken: sabre en bois