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Les Adultes

Les cours d'Aïkido pour adultes sont accessibles à partir de 13 ans.

Les nombreux créneaux qui vous sont proposés vous permettent de pratiquer à votre rythme et suivant vos envies et vos contraintes horaires. Deux cours d'Aïkido sont proposés en semaine avec une pause de 5 minute entre les deux vous permettant, si vous le souhaitez, d’enchaîner les deux cours à la suite.

Il n'y a pas de cours de niveaux, les plus anciens pratiquent avec les moins avancés avec joie et dans un état d'esprit d'entraide.

Par une pratique corporelle des mouvements relâchés et fluides vous développerez à la fois dans votre corps et dans votre esprit la notion de non violence.

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Thomas

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Brice

David Roquier

David

Dojo et Horaires des cours d'Aïkido

Gymnase Roger Rivière

Mail des Courlis

78180 Montigny-le-bretonneux

 

Lundi

de 19h10 à 20h25

de 20h30 à 21h45

Avec Thomas

Gymnase Jules Ladoumègue

Route de Trappes

78180 Montigny-le-bretonneux

Mardi

de 19h10 à 20h25 avec Brice

de 20h30 à 21h45 avec David

Vendredi

de 19h10 à 20h25

de 20h30 à 21h45 (cours d'armes)

Avec Thomas

Maison de la danse Marcel Guillon

Place Marcel Guillon

78180 Montigny-le-bretonneux

Samedi de 16h15 à 17h30 (prépa ceintures)

Avec Thomas

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